关键词：BBC：轻松活过101岁 纪录片
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长寿，几乎是全世界各民族的追求。而对于“长生不老”的探求，更是人类古老的梦想之一。这个历代科学家们为之苦苦探寻的梦想，就是此次BBC地平线系列纪录片所要寻求的答案。找出减缓人类老化的方法，延长人类的寿命，这场探寻健康长寿之道的环球之旅即将开始。
挺有意义的
长寿的人都吃天然完整的食物，每天都劳动，生活有规律，有控制情绪的能力（没什么大哭或大笑），我外公也98岁了，但是基本上超过90岁以后生活就不能自理了，也不能说出完整的话，说实话没什么生活质量。
有些东西值得参考 比如彩色食物 运动 还有信仰之类
多食多种果蔬，热量限制，多运动，不抽烟不喝酒，良好的抗压能力，良好的遗传，还要有信仰。对了，我会告诉你最重要的一点：与世隔绝。7.7
不要被标题迷惑，其实是分析几个地方人寿命长短与成因的。
和Don't Grow Old可以放在一起看...其实看ted的那个10分钟演讲就够了,寿命这玩意5分靠天定5分靠打拼.
人类学家无能为力啊。。。Rebuilding the faith？